【美臂show一夏～】Curves，有一台專剋蝴蝶袖的"蝴蝶機"--BICEP/TRICEP!!

夏天駕到，穿無袖、短袖的"旺季"耶～是不是有點小煩惱呢?...擔心手臂不夠緊實、"蝴蝶"飛來飛去...
真是惱人耶，怎麼辦呢? (>-<)
呵呵~別嘟嘴啦!!
在Curves，有一台專剋蝴蝶袖的"蝴蝶機"--BICEP/TRICEP!!
訓練我們的二頭肌與三頭肌，讓手臂緊實線條佳，夏天大方穿無袖、開心秀美臂!! 
（小編特別叮嚀：雕塑要全身肌肉訓練才會勻稱好看，所以到Curves時，每一台器材都要認真做嘿～千萬別只做蝴蝶機，這樣會有反效果唷）

【圖文來源】：Crves健康快樂雲 
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