前幾天看到中壢環北店 店長 克勞的文章,
讓大湳店的教練們都心有戚戚焉,
分享給各位姐妹們,
選擇適合自己的運動方式,
才能讓我們的運動更長久。
以下節錄自中壢環北店網站
在Curves工作兩年多,常遇到有人拿Curves和其他健身房比較,我總是將Curves的優點分享給大家,也不惡意言語攻擊其他健身房,因為我知道Curves和一般健身房不一樣,不同的東西要怎麼做比較?就像妳不會拿汽車和飛機來比哪個比較快吧?
我相信運動能帶給大家無限的好處,尤其台灣女生大多都不愛運動,所以只要有想要運動的心,我都會非常鼓勵與支持!那到底要如何做選擇呢?就看個人的運動需求啦!每個人都不同,當然是選擇對自己最適合的。Curves沒有游泳池、SPA、三溫暖、猛男教練、眾多有氧舞蹈課程,如果妳的需求是以上這些,那我會建議妳去其他健身房,只要妳肯動都好!接下來就讓我分享我個人認為Curves的優點:
1.最大的特色就是Curves為純女性的環境,教練與會員通通都是女生!運動環境單純不複雜,來這裡運動可以一起談心、一起三八,不需要顧形象。
2.30分鐘的運動就可達到一天所需的運動量!不用花一、兩個小時,非常適合忙碌的女性,一週運動三次的目標也比較容易達成。
3.器材都是美國專利,而且是全世界唯一品牌專為女性設計的肌力訓練器材,妳在別的地方絕對沒有看過!專利油壓式器材也適合所有年齡層的女性,不論妳幾歲,運動健身不再是夢想。(肌力訓練對女性有多麼重要?自己去書局找書或是上網搜尋吧!如果還不知道就落伍囉~)
4.月繳會員每月使用費1380元,包含場地使用、器材運動指導、每月個人身體檢測、個人專屬運動調整建議…等,絕對不會利用其他名義加收任何費用!除非妳很喜歡我們的商品,那就得自掏腰包囉!
5.不怕妳來運動,只怕妳不來!Curves真的很在乎妳運動的成果,但Curves也知道人難免有惰性,所以我們每天都會設計遊戲、活動讓會員來參與,一週沒來運動的話,教練還會打電話或傳簡訊關心妳的近況,全世界健身房只有Curves這樣做!
6.為了獎勵大家在如此忙碌的生活中,還付出努力、抽出時間來運動強健身體,每月活動都有豐富獎品讓妳帶回家!來Curves運動,有吃又有拿,”瓦賀”(台語)
1.最大的特色就是Curves為純女性的環境,教練與會員通通都是女生!運動環境單純不複雜,來這裡運動可以一起談心、一起三八,不需要顧形象。
2.30分鐘的運動就可達到一天所需的運動量!不用花一、兩個小時,非常適合忙碌的女性,一週運動三次的目標也比較容易達成。
3.器材都是美國專利,而且是全世界唯一品牌專為女性設計的肌力訓練器材,妳在別的地方絕對沒有看過!專利油壓式器材也適合所有年齡層的女性,不論妳幾歲,運動健身不再是夢想。(肌力訓練對女性有多麼重要?自己去書局找書或是上網搜尋吧!如果還不知道就落伍囉~)
4.月繳會員每月使用費1380元,包含場地使用、器材運動指導、每月個人身體檢測、個人專屬運動調整建議…等,絕對不會利用其他名義加收任何費用!除非妳很喜歡我們的商品,那就得自掏腰包囉!
5.不怕妳來運動,只怕妳不來!Curves真的很在乎妳運動的成果,但Curves也知道人難免有惰性,所以我們每天都會設計遊戲、活動讓會員來參與,一週沒來運動的話,教練還會打電話或傳簡訊關心妳的近況,全世界健身房只有Curves這樣做!
6.為了獎勵大家在如此忙碌的生活中,還付出努力、抽出時間來運動強健身體,每月活動都有豐富獎品讓妳帶回家!來Curves運動,有吃又有拿,”瓦賀”(台語)
所以別再拿Curves的環境和運動來和一般健身房比了,完全不同怎麼比?
接下來就看妳願不願意為了自己的身體、自己的目標、自己的夢想,來花時間運動,再依照自己的需求做選擇,只要妳肯動都好!
Curves中壢環北店 店長 克勞如果各位姐妹們也認同我們的運動方式,
歡迎來免費參觀體驗。
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