小編今天在Curves中山錦州店的FB看到教練寫著：「只要有同學滿100次都好感動，因為凡事起頭難嘛～～從0到100次是最難的，可是，ㄧ旦開始就停不下來了....」。
真是一語道盡許多「原本沒有運動習慣→決心開始運動→先運動100次再說→愛上運動」的會員心情。
很多姐妹在加入Curves前，一直擔心自己無法持續，但是，只要願意走進來，給自己一個"新生活運動"的意念與時間，加上教練的熱情鼓勵，多數人因此愛上運動，並養成很棒的運動習慣。
開始，就在一念之間，願意、想這麼做，那就這麼做吧!!^^
【圖文來源】：Crves健康快樂雲
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