【會員分享】沒想到！這比吃藥還有效！

【圖文來源】Curves士林店
【會員分享】秀鈴

以前,她必須服用5-6種藥物才能控制紅斑性狼瘡和地中海貧血

現在，只要30分鐘就能控制病情

秀鈴的真人真事，就發生在Curves!!

 

原始總體圍：552公分

現在總體圍：540公分

2個月共減12公分

教練小語：運動是最好的特效藥！秀鈴的故事就是最好的例子。

任何藥物都沒辦法讓你得到真正的健康。唯有自己規律運動，健康才會跟著你。

因為患有紅斑性狼瘡跟地中海貧血，讓我的身體容易貧血暈眩。每天必須服用好幾種藥物控制病情。連帶讓我在運動上受限許多。即使我每週都會找時間到戶外走走，但陽光卻會讓我的腎臟指數居高不下。這讓想要透過運動來改善身體的我，一直感到十分苦惱。

後來透過朋友介紹認識了Curves，才發現Curves是室內運動，不用擔心出太陽或下雨不能運動。當下我就馬上決定加入。

才運動2個月，暈眩感不見了！

本來我只抱持著「想要維持運動習慣」的想法來運動，並沒有期待要馬上見到效果。但出乎意料的是，才運動2個月，因為貧血產生的暈眩感局然消失了！原來是運動讓我的造血功能變強。而因為服用類固醇產生的副作用- -高血糖、高血脂、三酸甘油脂等問題，也因為運動得到控制，看到這樣神速的進步，連醫生都覺得不可置信。我也因為Curves運動，可以少吃好幾種藥，這些改變都是我始料未及的。

不只是身體上的改變，來Curves運動也讓我的心情得到放鬆。因為教練，朋友的互相加油鼓勵，讓我每天來這裡都十分開心。也不知不覺養成運動習慣，如果哪天沒來Curves，我還會覺得怪怪的呢！

 

只要你願意相信，就能得到改變

去年因為加入Curves，我找回了夢寐以求的健康。今年，我也為自己許下願望：「希望擁有更強健的身體」，而且我相信自己一定能達成。

或許有很多人跟我一樣，並沒有固定運動習慣，那Curves真的是你最好選擇！只要你願意跨出來，相信運動能帶來改變，你就能得到想要的健康和理想體態！

 

【圖文來源】：Crves健康快樂雲 
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